Trampoline adulte et enfant

En partenariat avec l'association FJEP (Foyer des Jeunes et d'Education Populaire) de Muizon.

Le lundi de 18 h 45 à 19 h 45 au gymnase du Champ Jeudi à Muizon (hors vacances scolaires).

A compter du lundi 16 septembre 2024

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Votre animateur : Philippe

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Règlement intérieur  

 

Autorisation droit à l'image

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Tarif annuel : 171 € + 10 € adhésion

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INSCRIPTION 

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Description : 

Age minimum : 6 ans

Le trampoline, agrès de gymnastique par excellence, est enseigné au FJEP Muizon dès 1986. Au début de l'entrainement, le trampoliniste s'échauffe, pour éviter toutes blessures. Plusieurs passages sont effectués, de 2 minutes généralement, voire moins. Au cours de la séance, le trampoliniste, va perfectionner ses figures et ses exercices. L'entrainement se clôture sur une courte séance d'étirements, pour éviter toutes douleurs le lendemain. Une tenue de sport légère et bien ajustée est essentielle ainsi qu'une paire de chaussettes blanches ou propres. 

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Responsable de section : Michel SERAINE (07.69.41.10.67) )